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COOK PARADISE

Petits flans allégés aux oeufs & fève Tonka

14 Septembre 2011, 04:55am

Publié par Valérie

Pour compléter la rubrique "allégé & minceur" j'ai découvert une recette de délicieux petits flans à déguster sans fin, sans faim, ET SANS COMPLEXE !! Pour 10 ramequins 4 oeufs 500 ml de lait écrémé 1 cuillère d'essence de vanille (pour moi) ou arôme...

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Tartelettes aux légumes & béchamel allégée

10 Septembre 2011, 05:24am

Publié par Valérie

Le temps est venu de faire une parenthèse sur quelques repas allégés … Après les vacances, les apéros gourmands et les barbecues bien copieux une pause s'impose !!! "Allégé" ne veut pas dire "régime" ou "privation" que l'on se le dise !!! Merci à ISA-MARIE...

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Légèreté de brocolis et sa vinaigrette au wasabi

6 Septembre 2011, 19:58pm

Publié par Valérie

Une salade légère, digeste et bien croquante, accompagnée d'une vinaigrette au wasabi, j'ai découvert une autre façon d'utiliser le wasabi … Votre marché 1 brocoli 1 paquet de râpé de jambon fumé Fleury Michon Lavez le brocoli à l'eau vinaigrée découpez...

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Bouchées apéritives, sérano poulet

3 Septembre 2011, 05:06am

Publié par Valérie

Simplement avec la farce réalisée pour la tourtière j'ai créé ces petites bouchées apéritives Votre marché pour 20 bouchées La pâte 230 g de farine type 55 100 g de farine complète Moulin de l'Abbaye 1/2 cuillère de beurre 1/2 cuillère d'huile au citron...

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Soirée APÉRO BORDEAUX à Clairegoutte part II

31 Août 2011, 05:32am

Publié par Valérie

Pour la suite de la découverte et dégustation APÉRO BORDEAUX du mois de mai dernier à Clairegoutte ICI Dégustation à l'aveugle de 3 bouteilles différentes d'appellation Bordeaux Supérieur Rouge 2008, élus "Talents" à Paris le 27 janvier dernier. Tartinade...

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Sorbet à la mangue & fleur de sel au poivre de Sichuan

28 Août 2011, 05:43am

Publié par Valérie

Un sorbet simple à réaliser … aux parfums d'été et agrémenté d'une note de FLEUR DE SEL AU POIVRE DE SICHUAN LE GUÉRANDAIS. Pour 8 personnes 600 g de chair de mangue ( 2 mangues ) 250 g de sucre de canne complet ÉTHIQUABLE 4 cuillerées de jus de citron...

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Piccolo biscotti Italiano

26 Août 2011, 05:29am

Publié par Valérie

Aujourd'hui je teste une spécialité Italienne de petits biscuits à la polenta Pour une vingtaine de pièce environ 125 g de beurre mou coupé en cubes 125 g de sucre de canne ÉTHIQUABLE 2 jaunes d'oeufs 150 g de farine 110 g de polenta 2 cuillerées de fleur...

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Manchons de canard accompagnés de risotto d'orge perlée

24 Août 2011, 05:43am

Publié par Valérie

Il est rarissime que je vous propose un plat complet et une sauce en prime dans ce cas je ne me voyais pas vous présenter l'un sans l'autre c'est les vacances, et je profite de mon temps libre… Votre marché pour 4 personnes 8 manchons de canard 4 cuillères...

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Yaourts au sirop d'agave à la rose

22 Août 2011, 05:29am

Publié par Valérie

Un sirop d'avage très parfumé et surprenant avec une véritable saveur et odeur de rose il y a d'ailleurs quelques boutons de roses dans ce sirop une belle alliance Il est idéal pour confectionner vos desserts, tajines, sauces et tutti quanti … Pour 10...

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Rhum arrangé Mangue & Vanille >1ère

19 Août 2011, 05:19am

Publié par Valérie

En regardant un dîner presque parfait à St Martin, le candidat Cyrille a piqué ma curiosité et donner envie de réaliser un rhum arrangé On sait tous que ce qui est fait maison est très souvent bien meilleur pour cette première ce sera rhum MANGUE - VANILLE...

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