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COOK PARADISE

One Pot Pasta Courgettes, tomates, Thon (Cookéo ou sans)

5 Mai 2017, 10:33am

Publié par Valérie

 

 

Une excellente formule de

ONE POT PASTA

Variantes selon vos envies et vos goûts

One Pot Pasta Courgettes, tomates, Thon (Cookéo ou sans)

VOTRE MARCHÉ

Pour 4 personnes

 

400 g de courgettes

3 tomates

1 petite boite de concentré de tomate

1 boite de thon nature ou à la tomate (300g)

300 g de pâtes de votre choix

J'ai choisi les nouilles de blé

AYAM

Épices de votre choix

1 cuillerée d'ail en poudre

Sel

Eau (600 ml environ)

Nouilles de blé 100% naturelle

Nouilles de blé 100% naturelle

 

Dans la cuve du COOKÉO

 

Disposez côte à côte

les courgettes, les tomates en morceaux, le thon émietté

Saupoudrez de sel, épices, ail

Ajoutez le concentré de tomate

Les pâtes à plat sur le dessus

Versez l'eau

One Pot Pasta Courgettes, tomates, Thon (Cookéo ou sans)

Programmez le MODE SOUS PRESSION

Pour 3 minutes

 

Ouvrez, mélangez

Continuez la cuisson pour 2 minutes

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire

One Pot Pasta Courgettes, tomates, Thon (Cookéo ou sans)

 

SANS COOKÉO

Procédez de la même façon

 

Dans un grand faitout, disposez vos ingrédients côte à côte

Y compris les pâtes

Assaisonnez, recouvrez d'eau

Passez en mode cuisson

 

Mélangez en fin de cuisson

Rectifiez l'assaisonnement et cuisson si nécessaire

 

 

One Pot Pasta Courgettes, tomates, Thon (Cookéo ou sans)

 

N'oubliez pas de participer au concours

ICI

 

 

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Prince de Bretagne 04/09/2017 17:31

Votre recette figure dans la revue de blogs de début septembre, qui a pour thème : Quand les légumes s'invitent à la table des écoliers, sur le blog de Prince de Bretagne: cuisinons les légumes. Nous vous invitons à venir découvrir la sélection sur le blog.

martine 18/05/2017 15:31

J'aime bien les "one pot pasta", on peut varier selon ses envies.

Virginie-Biduline 12/05/2017 08:55

Ohhh, je garde la recette. J'ai des nouilles Ayam et un cookéo ! Merci pour cette belle idée ☺