Poke Bowl au colin et nouilles de riz

VOTRE MARCHÉ

tomates coeur de boeuf

maïs

oignon rouge

concombre

nouille de riz

1 boite de colin au basilic

mélange de graines pour salades

vinaigrette au choix

Commencez par hydrater les nouilles de riz

en les laissant trempez 4 minutes

dans l'eau chaude, égouttez, laissez refroidir

Coupez le reste des ingrédients 

disposez sur une assiette, versez la vinaigrette

parsemez de mélange de graines

Tout simplement