Courgette ronde farcie COOKÉO

VOTRE MARCHÉ

Pour 2 personnes

1 grosse courgette ronde

1 cuillère de boulghour

100 g de veau haché

3 cuillerées de concentré de tomate

sel au thym

ail en poudre

1 cuillerée de miel

3 à 4 tomates cerises

fromage râpé

Coupez le chapeau, évidez la courgette

sel et ail dans le fond, puis le boulghour

Dans un cul de poule

mélangez le veau, le concentré de tomate, sel au thym

ail, un peu de fromage râpé, miel

Garnissez la courgette de la préparation

parsemez de fromage râpé

ajoutez les tomates cerises

Déposez-la dans le panier vapeur

recouvert de papier cuisson

Versez 300 ml d'eau dans la cuve du COOKÉO

Programmez 25 minutes

LE MODE SOUS PRESSION