750 grammes
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COOK PARADISE

Articles avec #garnitures et legumes

Crumble de courgettes à la menthe

29 Septembre 2010, 07:00am

Publié par Valérie

Une façon supplémentaire de cuisiner la courgette … fondante, avec en plus un délicieux petit croquant que lui apporte le crumble Cette recette est issue d'une ouvrage de cuisine Italien … Una ricetta molto buona Pour 4 personnes 400 g de courgettes 200...

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Mille feuilles de courgettes & PDT

1 Septembre 2010, 08:00am

Publié par Valérie

Il existe tant de variantes pour cuisiner cette délicieuse courgette qui s'accommode avec tellement d'ingrédients Cette garniture se situe entre le gratin et le clafoutis elle accompagnera très bien vos viandes en sauces Mille feuilles pour 4 personnes...

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Poêlée de légumes croquants & sauce aux agrumes ZEST

10 Mars 2010, 09:00am

Publié par Valérie

Aujourd'hui je vous présente une palette gustative équilibrée & colorée de plusieurs légumes assez méconnus servi avec une sauce aux agrumes ZEST Avec le Nicer Dicer c'est tellement rapide et facile… Sans oublié la touche de Gomasio, j'en mets partout...

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Purée de potiron

11 Novembre 2009, 12:30pm

Publié par Valérie

Du potiron par ci et par là… avec sa belle couleur orangée !!! Une purée très simple de préparation et tellement bonne… Pour 4 personnes : 1 potiron de taille moyenne Sel & poivre Pelez, retirez les fibres et les graines du potiron, coupez la chair en...

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Terrine de légumes

28 Septembre 2009, 17:23pm

Publié par Valérie

Une terrine simple et rapide à cuisiner A déguster chaude ou froide En ajoutant des graines de sésame, vous donnerez un croquant à cette terrine Pour la réalisation de cette terrine il vous faut : 1 petite aubergine bien ferme 1 petite courgette bien...

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TIAN de Valérie

27 Septembre 2009, 18:52pm

Publié par Valérie

Le TIAN est un grand plat de terre large et peu profond utilisé en Provence C’est une préparation à base de légumes ou de poisson que l’on fait dans ce plat Pour 6 personnes : 1 kilo de pommes de terre 8 carottes 6 courgettes 6 feuilles de menthe 50 g...

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Clafoutis de courgettes

27 Septembre 2009, 13:13pm

Publié par Valérie

L a courgette , de la famille des Cucurbitacées comme la courge, la citrouille et autre potiron L'apport calorique de la courgette très faible (15 kcal/100 g) fait de ce légume la star des régimes Elle se consomme aussi crue en salade (comme le concombre)...

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Soufflé au maroille

26 Septembre 2009, 19:22pm

Publié par Valérie

Pour la réussite de vos soufflés il est indispensable de préparez le moule à l’avance Vous devez bien le beurrer et le fariner Évitez de laisser des empreintes sur les bords, le soufflé risquerait de rester collé et ne pourrait plus monter correctement...

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Ratatouille à la provençale

21 Septembre 2009, 17:57pm

Publié par Valérie

Colorez vos assiettes de légumes du jardin, un assortiment frais, léger, plein de saveur Provenance de cette ratatouille … entre Nice et la Provence Une simplicité de découpe, avec cet accessoire que Myriam m’a fait découvrir Je vous le présente, il est...

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Gratiné de Quinoa aux poireaux

19 Septembre 2009, 21:02pm

Publié par Valérie

Cette semaine je vous présente une graine encore méconnue “ le Quinoa “ Importé du Pérou, de Bolivie ou d’Équateur, souvent issue de l’agriculture biologique et du commerce équitable Il se consomme au même titre que la pomme de terre, le maïs, le haricot,...

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