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COOK PARADISE

Jus de melon & menthe

26 Septembre 2015, 10:07am

Publié par Valérie

Jus de melon & menthe

POUR 2 VERRES

 

1 melon bien fait

Quelques feuilles de menthe fraîches

Sucre si nécessaire

 

Le tout dans l'extracteur ou centrifugeuse.

Avec des cubes de glaces…

 

Jus de melon & menthe

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Velouté de courgettes au reblechon (thermomix ou sans)

18 Septembre 2015, 16:18pm

Publié par Valérie

Pour préparer la nouvelle saison

Pour préparer la nouvelle saison

VOTRE MARCHÉ

pour 4 personnes

 

1 oignon

3 courgettes (650g environ)

1 cuillère d'huile d'olive

700 g d'eau

250 g de reblechon

Poivre & sel du moulin

 

Coupez l'oignon en 2

Dans le bol du TM

10 s / vit 9 raclez

 

Lavez, coupez les courgettes en morceaux

Ajoutez dans le bol

Versez 1 cuillère d'huile d'olive

Sel & poivre

5 mn / 100° / Vit 1

 

Versez l'eau

20 mn / 100° / Vit 1

Ajoutez le reblechon en morceaux

1 mn / Vit 10

Rectifiez l'assaisonnement 

 

Servez très chaud

Avec une pointe de crème "pour les gourmets"

 

VARIANTE

 

Avec du Mont d'Or

 

Velouté de courgettes au reblechon (thermomix ou sans)

SANS THERMOMIX

 

Lavez les courgettes, coupez-les en morceaux

  Épluchez, émincez l'oignon.
Mettez les légumes à cuire dans l'eau salée

10 minutes en cocotte

ou 30 minutes à la casserole

 

Ajoutez le reblochon en morceaux

faites fondre dans la soupe chaude en remuant

puis mixez le tout

 

Ajoutez une pointe de crème avant de servir.

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Jus de poire & celeri-branche

17 Septembre 2015, 04:28am

Publié par Valérie

Avec le celeri, il nage une petite saveur poivrée

Avec le celeri, il nage une petite saveur poivrée

Pour 2 verres

 

2 poires bien mûres

 3 cm environ de celeri-branche

 

Le tout dans l'extracteur ou centrifugeuse.

Vous pouvez allonger avec un peu d'eau.

Des glaçons…

 

Idéal pour vos cocktails avec ou sans alcool.

Jus de poire & celeri-branche

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Soupe Thaï aux crevettes (thermomix)

13 Septembre 2015, 12:48pm

Publié par Valérie

Pour les amateurs de saveurs Asiatiques

Pour les amateurs de saveurs Asiatiques

Cette soupe THAÏ est véritablement un régal

Légère, complète et justement parfumée.

 

Issue de l'ouvrage

"les soupes en 4 saisons"

 

J'ai ajusté et agrémenté

les proportions ainsi que les saveurs à mon gôut.

Soupe Thaï aux crevettes (thermomix)

Temps de préparation : 7 mn

Temps de cuisson : 18 mn

 

VOTRE MARCHÉ

pour 4 personnes

 

10 g de gingembre frais

3 gousses d'ail

1 tige de citronnelle

1 petit oignon

1 blanc de poireau

20 g d'huile d'arachide

1000 g d'eau

1 cube de bouillon de poulet

1 cuillère de gros sel

1 cuillère de jus de citron fraîchement pressé

100 g de grosses crevettes surgelées

150 g de champignons de Paris coupés en lamelles

50 g de vermicelles de riz, coupés en 2

 

Soupe Thaï aux crevettes (thermomix)

 

Mettre le gingembre et la citronnelle

coupée en morceaux, dans le bol du Thermomix

 

3 s / Vit 8

racler les parois

 

Ajouter l'oignon coupé en 2

 l'ail, le blanc de poireau coupé en rondelles

 6 s / Vit 4

racler les parois

 

Verser l'huile

3 mn / Varoma / Spatule

 

Ajouter tous les autres ingrédients

dans l'ordre indiqué, puis programmer

15 mn / 100° / Sens inversé / Spatule

 

Rectifier l'assaisonement si nécessaire.

Servir aussitôt.

 

 

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Yaourts au bon goût de citron (en yaoutière)

12 Septembre 2015, 04:26am

Publié par Valérie

Réalisé avec des zeste de citron

Réalisé avec des zeste de citron

POUR 8 À 9 POTS

 

1 litre de lait entier froid

1 yaourt nature BIO de préférence

ou 1 sachet de ferment

Le zeste d'1 citron NON TRAITÉ

6 à 8 cuillères de sucre selon les goûts

Yaourts au bon goût de citron (en yaoutière)

1 heure avant

(la veille de préférence)

 

Râper les zestes du citron et mélangez-les au lait

Laisser infuser

 

Verser le yaourt nature BIO dans un récipient

fouettez-le, ajouter le sucre, mélanger

 

Versez le lait parfumé aux zestes

Un excellente consistance

Un excellente consistance

Empoter, activer votre yaoutière pour

9 à 10 h selon la consistance souhaitée.

 

Vous pouvez filtrer les zestes avant d'empoter.

J'ai ressorti mes petits livres bien utiles

J'ai ressorti mes petits livres bien utiles

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Jus de pommes-celeri (extracteur)

9 Septembre 2015, 10:08am

Publié par Valérie

Jus de pommes-celeri (extracteur)

POUR 1 VERRE

 

2 pommes

1 morceau de celeri branche

 

Le tout dans l'extracteur, consommer sans attendre.

 

Pour un résultat frais, entreposer les

pommes dans le réfrigérateur.

 

Voilà de quoi booster votre journée.

 

 

Jus de pommes-celeri (extracteur)

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Pur jus d'ananas-mangue-gingembre

18 Août 2015, 04:33am

Publié par Valérie

Pur jus d'ananas-mangue-gingembre

Pour 3 à 4 verres

 

1 ananas

1 mangue

1 cm de gingembre

1 citron vert (facultatif)

 

Éplucher le gingembre, peler les autres fruits.

Passer dans l'extracteur

Consommer très frais

(je laisse mes fruits dans le réfrigérateur)

 

Idéal pour vos cocktails alcoolisés ;-)

Pur jus d'ananas-mangue-gingembre

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Crudités-ananas sauce au thon (Thermomix)

14 Août 2015, 04:58am

Publié par Valérie

Aujourd'hui je vous propose un excellent

mix de crudités fruités + thon

Rapidement réalisé, frais, léger

 

Déclinaison pour vos verrines apéritives

Crudités-ananas sauce au thon (Thermomix)

VOTRE MARCHÉ

POUR 6 PERSONNES

 

1/2 choux blanc

3 carottes

1 bulbe de fenouil

1/4 d'ananas frais

2 échalotes

 

POUR LA SAUCE

 

1/2 gobelet de vinaigre de riz

(ou vinaigre de votre choix)

100 g de fromage blanc

(ou yaourt nature ou crème fraîche)

1 cuillère de moutarde (ail et basilic pour moi)

1 cuillerée de curry (facultatif)

1 boite de thon nature ou aromatisé

Sel & poivre

Herbes fraîches

Graines de tournesol (facultatif)

 

 

 

Crudités-ananas sauce au thon (Thermomix)

 

Éplucher les légumes, peler l'ananas

 

Dans le bol du TM

Choux, carottes, ananas, échalotes

fenouil, le tout coupés en gros morceaux

10 à 15 s / Vit 4

Racler à l'aide la spatule

 

Ajouter, le vinaigre, le fromage blanc (ou autre)

moutarde, curry, sel, poivre, herbes, thon

40 s / Sens inversé / Vit 3

Racler, rectifier l'assaisonement

 

Entreposer au réfrigérateur jusqu'au service

 

Parsemer de graines de tournesol

Crudités-ananas sauce au thon (Thermomix)

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Terrine fraîche de la mer

11 Août 2015, 04:26am

Publié par Valérie

En cette saison caniculaire

Cette terrine fraîche et légère raviera

vos papilles

 

Pour une entrée, un apéritif

voire un plat accompagné de verdure.

 

En terrine ou en verrines

En terrine ou en verrines

 

VOTRE MARCHÉ

 

 

2 boites de thon nature (280g) environ

1 boite de miettes de crabe

200 g de petites crevettes

4 grosses cuillères de mayonnaise

1 sachet de gelée au madère

Basilic, ciboulette, persil

Sel & poivre du moulin

Terrine fraîche de la mer

Commencer par préparer la gelée au madère

selon les indications

 

Dans le bol du TM ou du robot, mixer

 

Le thon, le crabe, la mayonnaise, sel & poivre

et les herbes fraîches

40 s / Sens inversé / Vit 5

 

Ajouter les crevettes

30 s / Sens inversé / Vit 2

 

Verser la préparation dans un récipient

puis couler la gelée, mélanger afin d'obtenir

une texture homogène

 

Puis verser dans le contenant choisi

Une terrine en silicone, pour faciliter le démoulage

 

Ou dans de jolies verrines pour un apéritif

 

Entreposer au réfrigérateur pour quelques heures

Déguster frais.

 

 

Terrine fraîche de la mer

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Pur jus de betterave-carotte (extracteur)

7 Août 2015, 17:17pm

Publié par Valérie

Un jus bien revigorant

Un jus bien revigorant

Pour 2 grands verres

 

1 betterave cuite

1 carotte

1 tomate

1 petit morceau de gingembre frais

 

Éplucher la carotte, le morceau de gingembre.

Passer dans l'extracteur

Déguster de suite.

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